Guide gratuit

Transformer la Peur du Rejet en Force dans Ton Couple

Tu ressens souvent du rejet dans ton couple, mais tu ne comprends pas pourquoi ?

Dans ce guide gratuit,

je vais t’aider à comprendre ce qui se passe en toi et comment modifier cette dynamique !

Tu es en relation, mais parfois, une simple distance, un regard, un silence de ton/ta partenaire suffit à raviver une insécurité en toi. Peut-être que :

  • Tu te demandes si tu es vraiment important.e pour lui/elle

  • Tu suranalyses ses mots, ses gestes, ses silences.

  • Tu ressens un vide ou une peur dès qu’il/elle semble éloigné.e.

  • Tu fais tout pour plaire, quitte à t’oublier.

  • Ou au contraire, tu te renfermes pour ne pas trop donner et risquer d’être blessé.e.

Et si ce n’était pas une question d’amour, mais une question de mécanique interne ?

Une réalité qui touche plus de couples qu’on ne le pense

80 % des couples traversent des phases d’insécurité affective, mais peu savent comment y faire face efficacement.

Cette insécurité n’est pas une fatalité, mais bien une mécanique que tu peux comprendre et ajuster. Ce guide t’offre des clés pour reprendre le contrôle sur tes réactions et apaiser ta relation.

Télécharge-le maintenant et découvre comment transformer ta dynamique de couple !

Ce que tu vas apprendre dans ce guide gratuit

  • Comprendre la mécanique de ton cerveau en amour.

  • Pourquoi la peur du rejet n’est pas un échec personnel, mais une réaction programmée par ton passé.

  • Identifier les réactions automatiques qui nuisent à ta relation.

    Fuite ? Suradaptation ? Confrontation ?

  • Apprends à voir comment tu fonctionnes.🛠

  • Sept étapes pour mieux comprendre la peur du rejet et ajuster tes réactions en couple.

  • Des exercices concrets pour modifier tes réactions et renforcer la sécurité dans ton couple.

Ce guide est-il vraiment gratuit ?

Oui, totalement ! Mon objectif est d’aider un maximum de couples à mieux comprendre leurs réactions et à retrouver une relation plus sécurisante.

Je suis en couple depuis longtemps, ce guide est-il utile ?

Absolument ! Plus une relation dure, plus la peur du rejet peut apparaître sous des formes subtiles. Ce guide t’aidera à y voir plus clair.

Mon/ma partenaire ne veut pas travailler sur notre couple, est-ce quand même utile ?

Oui ! Changer ta perception et ta manière de réagir peut influencer toute la dynamique de votre relation, sans forcer l’autre à changer.

Je suis célibataire, est-ce que ce guide peut m’aider ?

Bien sûr ! La peur du rejet influence aussi la manière dont on choisit ses partenaires et ses relations. Ce guide peut t’aider à mieux comprendre tes schémas et à bâtir des bases plus solides pour ta prochaine relation.

À propos de Karo


Passionnée par le développement humain. Karo aide les individus à comprendre leur programmation psychologique pour transformer leurs relations et

développer leur autonomie affective.

Que ce soit en couple ou célibataire, son approche

mécanique et pragmatique permet de briser les schémas répétitifs et dereprendre le volant de sa vie

Elle détient trois diplômes universitaires en développement humain, spécialisés en comportements addictifs, santé mentale et psychologie, ainsi que des formations en PNL, neurosciences et trans-chamanisme .

Elle a accompagné plus de 1000 couples et célibataires à bâtir des relations plus saines.

Sa vision des relations

Les relations suivent une mécanique précise :

  • L’enfant conditionné réagit par peur.

  • L’adulte programmé

    répète ses automatismes

  • L’adulte conscient choisit avec clarté.

  • Le parent bienveillant sécurise et apaise.

À travers ses coachings et analyses, Karo aide ses clients à décoder ces dynamiques. Elle analyse aussi les relations dans des émissions comme "Si on s’aimait", rendant ces concepts concrets et accessibles.

Ma mission

Outiller chacun pour renforcer son autonomie affective


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